Rosacea

Das Hautbild bei Rosacea

Rosacea ist eine chronische Hautentzündung, die sich hauptsächlich in Form von anhaltenden Rötungen und sichtbaren Blutgefäßen im Bereich der Nase und Wangen zeigt. Anfangs treten oft nur kurzzeitige rötliche Flecken, sogenannte „Flushes“, auf. Diese können sich jedoch mit der Zeit verstärken und dauerhaft sichtbar bleiben. In fortgeschrittenen Stadien bilden sich Papeln (kleine rote Knötchen), Pusteln (eitergefüllte Bläschen) oder Verdickungen der Haut, was das Hautbild weiter beeinträchtigen kann.

Unterschied zwischen Couperose und Rosacea

Couperose und Rosacea sind sich in ihrer Erscheinung ähnlich, doch es gibt Unterschiede. Couperose bezieht sich auf vorübergehende Rötungen und erweiterte Blutgefäße, die oft als erstes Anzeichen für eine spätere Rosacea dienen. Rosacea hingegen ist eine schwerwiegendere, chronische Form der Hautentzündung. Während Couperose häufiger Frauen mit hellhäutiger Haut über 30 betrifft, treten schwerere Formen der Rosacea fast ausschließlich bei Männern auf. Anders als bei Akne ist die Haut bei Rosacea nicht ölig und es bilden sich keine Mitesser oder Aknenarben.

Ursachen der Rosacea

Die genauen Ursachen der Rosacea sind bisher nicht vollständig erforscht, doch bestimmte Faktoren werden als Auslöser vermutet:

• Genetische Veranlagung: Etwa 40% der Rosacea-Betroffenen haben Familienmitglieder, die ebenfalls betroffen sind, was auf eine genetische Komponente hinweist.
• Störungen der Immunabwehr: Eine Dysfunktion der angeborenen Immunabwehr könnte eine Rolle spielen und die entzündlichen Reaktionen fördern.
• Temperaturregulation: Ein gestörter Wärmehaushalt im Körper kann zu Überreaktionen der Hautgefäße führen.
• UV-Strahlung und freie Radikale: UV-Strahlung und freie Radikale können die Hautbarriere schwächen und Entzündungen verstärken.
• Mikroorganismen: Der Befall der Haut mit Demodex-Milben wird ebenfalls als möglicher Auslöser diskutiert.

Auslöser eines Rosacea-Schubs

Rosacea-empfindliche Haut reagiert besonders empfindlich auf verschiedene äußere und innere Reize, die Schübe auslösen können:

• Temperaturschwankungen: Extreme Kälte oder Hitze und rasche Wechsel dazwischen können die Hautreaktionen verstärken.
• UV-Strahlung: Intensive Sonnenexposition begünstigt die Entzündungsprozesse.
• Stress und emotionale Belastung: Aufregung und seelischer Stress wirken oft als Verstärker für die Symptome.
• Nahrungsmittel und Getränke: Alkohol, heißer Kaffee, scharfe Gewürze und stark gewürzte Speisen sind häufige Trigger.
• Ungeeignete Hautpflege: Produkte mit irritierenden Inhaltsstoffen wie Alkohol, Duft- oder Konservierungsstoffen verstärken die Empfindlichkeit und das Hautbild.

Hautpflegetipps bei Rosacea

Die richtige Hautpflege spielt eine zentrale Rolle bei der Linderung der Rosacea-Symptome. Rosacea-Haut benötigt besonders sanfte und beruhigende Produkte, die die Hautbarriere stärken und Rötungen reduzieren. Zu beachten sind:

• Vermeidung von irritierenden Inhaltsstoffen: Verzichte auf Produkte mit Alkohol, Duftstoffen, Emulgatoren und Konservierungsstoffen, die die Haut zusätzlich reizen.
• pH-Wert der Pflegeprodukte: Produkte sollten einen leicht sauren, hautanalogen pH-Wert von 5,0 bis 5,5 haben, um die Hautschutzbarriere zu stärken.
• Keine mineralölhaltigen Produkte: Mineralöl kann die Poren verstopfen und die Hautatmung beeinträchtigen.
• Leichte Texturen bevorzugen: Seren und Fluids sind in der Regel besser verträglich als reichhaltige, fetthaltige Cremes oder Masken.
• Kein mechanisches Peeling: Peelings können Rötungen und Reizungen verstärken und sollten bei Rosacea vermieden werden.

Die myrto Traubenkern Gesichtspflege-Serie ist speziell für die Bedürfnisse von Rosacea-Haut entwickelt und enthält keine reizenden Zusatzstoffe, die die Haut zusätzlich belasten könnten.

Erfahrungsbericht von Tina

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Rosacea erfordert eine sanfte, gezielte Pflege und eine bewusste Vermeidung von Triggern im Alltag. Eine langfristige Verbesserung des Hautbilds lässt sich durch eine individuelle Hautpflegeroutine und eine gesunde Lebensweise erreichen.