In Zeiten erhöhter Infektionsgefahr werden die Hände vom häufigen Waschen und hautreizenden Desinfektionsmitteln strapaziert. Experten empfehlen, die Hände mehrmals täglich gründlich und mindestens 20 Sekunden lang zu waschen. Unterwegs sollen die Hände mit einem Desinfektionsmittel gereinigt werden, wenn möglicherweise kontaminierte Flächen berührt wurden. Die Alkohol-haltigen Inhaltsstoffe üblicher Desinfektionsmittel mit ihren aggressiven Zusätzen führen allerdings bei regelmäßiger Anwendung nicht selten zu trockener, rissiger und schuppiger Haut mit Juckreiz. Auch treten vermehrt Handekzeme auf. Für eine hygienische und hautfreundliche Handpflege gibt es daher einige Inhaltsstoffe, die du unbedingt vermeiden solltest:
Hautschädigende Desinfektionsmittel vermeiden
In Hygiene-relevanten Bereichen werden üblicherweise Hände-Desinfektionsmittel wie das altbekannte “Sterillium“ oder „Sterillium med“ eingesetzt, die als besonders hautverträglich beworben werden. Darin enthaltene bedenkliche Zusätze sind allerdings nachweislich gesundheitsschädlich:
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Propanol (Isopropylalkohol)
Gemäß Sicherheitsdatenblatt (SDB nach REACH-Verordnung) verursacht Propanol (Isopropylalkohol) Reizungen der Haut, der Augen und der Atemwege. Die Dämpfe können Schläfrigkeit, Benommenheit, Kopfschmerzen, Schwindelgefühl und Atemnot auslösen. Wiederholter oder längerer Kontakt kann Dermatitis auslösen. -
MES
Der desinfizierende Wirkstoff Mecetroniumetilsulfat (MES) gehört zu den quartären Ammoniumverbindungen (QAV). Diese synthetisch hergestellten, kationischen Tenside reichern sich in Zellmembranen lebender Organismen an und können so die Funktion der Zellmembran beeinträchtigen. QAVs wirken insbesondere bei längerem oder Dauergebrauch hautreizend und sensibilisierend (BGW - Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und Wohlfahrtspflege). Sie sind biologisch kaum abbaubar. Selbst vom Gebrauch QAV-haltiger Bad- und WC-Reiniger wird mittlerweile abgeraten. -
Ethanol mit darin enthaltenen, aber nicht-deklarierten (!) Vergällungsmitteln ( = Alcohol denat.)
Hauptbestandteil vieler Handdesinfektionsmittel wie“ Sterillium med“ oder „Sagrotan Desinfektion Handgel“ ist Ethanol (Ethylalkohol). Das eingesetzte Ethanol in diesen und vielen anderen Desinfektionsmitteln ist vergällter Alkohol. Das heißt, der Alkohol wurde mit Vergällungsmitteln ungenießbar gemacht. Für die Vergällung von Alkohol gilt seit 2013 die EU-Vorschrift, dass in 100 Liter Ethanol als zugesetzte Vergällungsmittel 3 Liter Isopropylalkohol (Propanol), 3 Liter Butan-2-on (Methylethylketon /MEK)und 1g Denatriumbenzoat enthalten sein müssen. In der Diskussion steht dabei vor allem Butanon, das im Verdacht steht, erbgutschädigend (reprotoxisch) zu wirken und das Hormonsystem zu beeinflussen (endokriner Disruptor). Im Rahmen dieser Besorgnisse findet seit 2018 eine REACH-Neubewertung dieses Stoffes statt, die noch nicht abeschlossen ist.
Im Kosmetik-Bereich wird Ethanol auf der Ingredients-Liste als „Alcohol denat.“ deklariert. Die Vergällungsmittel werden auch hier, gemäß EU-Kosmetik-Verordnung, nicht explizit angegeben. Alkohol denat. wird vor allem in Gesichtswasser, Haarwasser, Shampoos und Haarstyling-Produkten eingesetzt, aber auch zur verstärkten Konservierung in sonstiger Hautpflege. Akut bedenklich sind die enthaltenen Alkohol-Vergällungsmittel vor allem im Hinblick auf ihre potenziell hautreizende und sensibilisierende Wirkung.
Umstieg auf hautsanfte Hand-Desinfektion
Als hautsanfte Alternative zur desinfizierenden Handpflege ohne gesundheitsschädliche Inhaltsstoffe, die zuverlässig Bakterien, Pilze und behüllte Viren wie das Corona-Virus abtötet, wurde das myrto Bio Hygiene Handspray mit über 70% unvergälltem, pflanzlichen Alkohol (Weingeist) entwickelt. Es enthält eine innovative Wirkstoffkombination, die der Austrocknung bei sensibler Haut entgegenwirkt. Dieses Hygiene-Spray für empfindliche und beanspruchte Hände basiert auf rein natürlichen Inhaltsstoffen. Es enthält keinerlei chemische Zusätze und ist auch für Kinder geeignet. Kraftvoll antivirale, fungizide und antibakterielle ätherischen Öle unterstützen die hohe Wirksamkeit.
Pflegende Handcreme ohne Emulgatoren gegen trockene Hände
Nach jeder Reinigung oder Desinfektion der Hände solltest du eine Handcreme auftragen, um rissiger Haut vorzubeugen und trockene Stellen zu versorgen. Dabei sollte die Handcreme kein fettendes Hautgefühl hinterlassen und gut einziehen. Achte vor allem darauf, dass die Creme keine unnötigen Zusatzstoffe wie künstliche Duftstoffe, Konservierer oder Emulgatoren enthält, die deine Haut weiter austrocknen. Als reichhaltige Handcreme empfehlen wir die emulgatorfreie Bio Hand Cream Argan Palmarosa mit Beta-Glucan, das die Hautbarriere stärkt. Als parfümfreie Handcreme-Alternative ohne Duftstoffe kannst du auch eine myrto Bio Cleansing Cream anwenden.
Warum keine klassischen Seifen?
Häufiges Händewaschen mit klassischen Seifen trocknet deine Haut aus und kann zu Irritationen führen. Seifen, die rückfettende Öle und keine künstlichen Duftstoffe enthalten, sind zumindest besser. Allerdings haben Seifen generell das Problem, dass sie einen basischen pH-Wert über 7 haben, also alkalisch sind. Warum ist das so schlecht für unsere Haut? Der hauteigene Säureschutzmantel mit seinem leicht sauren pH-Wert wird bei jedem Händewaschen mit der basischen Seife zerstört, so dass die hauteigenen Fette der Lipidbarriere ausgewaschen werden.
Welche Alternativen gibt es?
Bevorzuge besser flüssige Handwaschmittel, die einen leicht sauren, sogenannten „hautneutralen“ pH-Wert zwischen 5,0 und 5,5 haben. Achte außerdem auf möglichst hautschonende, milde Waschsubstanzen bzw. Tenside aus nachwachsenden Rohstoffen. Diese schonen die Umwelt und reinigen effektiv, ohne die Haut auszutrocknen – auch bei häufigem Händewaschen. Wir empfehlen dir als hautneutrale Handseife für strapazierte, trockene und empfindliche Haut beispielsweise das Bio Body Wash Granatapfel oder das Bio Body Wash Myrte Teebaum.
